Thông tin cần thiết cho cuộc sống: cây lạc tiên

Hiển thị các bài đăng có nhãn cây lạc tiên. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn cây lạc tiên. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 5 tháng 1, 2016

Món rau ruốc luộc với tuổi thơ

Hình như tất cả nhưng gì gọi là vị quê hương đối với tôi thật là mang lại nhiều cảm xúc đặc biệt, chính vì thế mà món rau ruốc luộc với tôi là tuyệt vời đến như thế này
Tại Nghệ An, cây ruốc mọc khắp bờ bãi ven sông, leo quanh bờ rào và được người dân nơi đây hái sử dụng để làm rau sạch ăn. 
Cây lạc tiên có những tên gọi khác nhau: cây lạc, có ruốc, cây nhãn lồng, lồng đèn, hồng tiên, mắc mát, co hồng tiên, tây phiên liên, long châu quả.
Tên khoa học của nó là: Pasiflora foetida L.
Bài viết này mình sẽ giới thiệu với mọi người về cách luộc rau ruốc.

Các món ăn chế biến từ lá ruốc đều cho hương vị riêng, được người dân quê tôi yêu thích và xem như một loại rau sạch bởi không dính hóa chất độc hại, không mất tiền mua, lại dễ tìm kiếm và mùa nào cũng có. 
Nếu muốn ăn món rau này, người dân chỉ cần mang theo rổ ra bờ rào, ven sông… tìm hái để có được nguyên liểu đển chế biến món ăn.
Ăn món rau ruốc luộc có tác dụng điều trị bệnh mất ngủ
Theo kinh nghiệm dân gian, mỗi khi người dân quê tôi mắc chứng bệnh mất ngủ, họ thường tìm hái lá của loài cây này đem về phơi khô, sắc lấy nước để uống, sau một thời gian uống thứ “rau thuốc” này bệnh mất ngủ sẽ được cải thiện rõ rệt.
Mỗi lần về quê là tôi lại nói với mẹ con muốn ăn món rau ruốc mẹ hay nấu đó, thế là mẹ tôi ra ngoài vườn hái một rổ cho tôi ăn. Tuy là dân dã nhưng mà với tôi đó là món ngon ăn kèm với nước chấm
Cách thực hiện món rau ruốc luộc thì rất giống với các món rau luộc khác
Chỉ cần lấy một cái nồi cho nước nhiều hơn lượng rau một tí và đun sôi sau đó thì cho rau vào luộc sôi vài ba sào, rồi vớt ra rổ để ráo nước là có thể ăn được.

Món rau ruốc luộc thường được dùng để ăn cùng với cơm. Nước chấm cho món rau nay này có thể là tương, mắm ruốc, nhưng ngon nhất vẫn là chấm với nước mắm cốt vắt thêm một ít chanh vào.

Trong bữa cơm, dùng đũa gắp miếng rau ruốc chấm nước mắm, cho vào miệng, vị nhân nhẩn đắng, mùi thơm bùi của rau ruốc hòa quyện với mùi thơm của nước mắm cốt chanh sẽ tạo ra một cảm giác thơm ngon đến khó tả.
Với tôi được thưởng thức những vị quê thật là có ý nghĩa lớn, nó làm tôi nhớ lại một khoảng thời gian của tuổi thơ, nhớ cái nắng, cái nóng, gió lào của miền trung nơi tơi sinh ra và lớn lên ở đó, nơi dòng sông Lam tắm mát, nơi núi Hồng, ... tất cả với tôi thật là thiêng liêng cao quý, 
Nhớ Bác Hồ đã từng nói:
"Quê hương nghĩa nặng tình cao 
Năm mươi năm ấy biết bao nhiêu tình"

Thứ Sáu, 24 tháng 7, 2015

Tìm hiểu về cây lạc tiên và những công dụng của nó

Cây lạc tiên có những tên gọi khác nhau: cây lạc, có ruốc, cây nhãn lồng, lồng đèn, hồng tiên, mắc mát, co hồng tiên, tây phiên liên, long châu quả.  
Tên khoa học của nó là: Pasiflora foetida L.

Cây được mọc hoang ở khắp nơi tại nước ta, bờ bụi, thường thấy ở các bãi hoang, người ta có thể trồng cây băng cắt dây vào mùa xuân.

Đặc điểm của cây Lạc Tiên là: là loại dây leo, thân mềm, lá có rất nhiều lông mềm. Các lá mọc so le nhau, hình của là có hình tim, mép lá lượn sóng xẻ thành 3 thùy.

Hoa của cây mọc riêng lẻ, cánh hoa màu trắng hay tím nhạt, lá đài màu trắng phía trên có gân xanh. 


Kết quả cho hình trứng, dài 2-3 cm, bao bởi các lá bắc như một cái bao ở ngoài, qua lạc tiên thuộc loại "quả tương" vỏ mỏng, bên trong chứa chất dịch và có hạt nhỏ, trong quả có nhiêu hạt nhỏ, khi quả chín thì ăn được.



Quả lạc tiên có vị ngọt, tính bình. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thủy. dùng chữa phế nhiệt khái thấu, phù thũng, bạch trọc, giã đắp chữa ung nhọt lở loét ở chân,...
Tác dung thanh nhiệt vì vậy việc dùng qủa lạc tiên để chữa để "nóng trong" và phòng viêm nhiễm ngoài da, như có người mách, là có cơ sở nhất định.
Quả của cây khi thu hoạch rất dễ bị hỏng, người thu hoạch cần phải sấy, phơi khô ngay tại chỗ để không bị hỏng.
Các hoạt chất trong cây lạc tiên có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương, giúp trấn tính, chống hồi lo âu, và dễ ngủ hơn => người ta thường dùng để an thần. 
Trẻ con thường dùng quả lạc tiên để ăn, người dân thì dùng ngọn cây để luộc ăn.
Công dụng: giúp chặn đứng hiệu quả nồng độ cholesterol tăng bất thường, ăn ngon miệng, ổ định tâm lý

Các bài thuốc: 
Chữa mất ngủ:
Dùng dây và lá để sắc uống làm thuốc chữa an thần, mất ngủ.

- Chữa lỵ: Dùng qủa lạc tiên 60 g, rửa sạch, sắc lấy nước, pha thêm đường, chia 2 lần uống trước bữa ăn (Theo sách "Phúc Kiến dân gian thảo dược").

- Chữa thần kinh suy nhược: Dùng dây, lá lạc tiên 8 - 10g, sắc uống. Hoặc phối hợp với lá vông, lá dâu tằm, tâm sen, nấu thành cao lỏng uống, ngày dùng 2 - 5g, uống trước khi đi ngủ.

- Chữa viêm da, mụn mủ, ghẻ ngứa: Dùng lá lạc tiên nấu nước tắm rửa.

- Làm dịu thần kinh, trợ tim, chữa mất ngủ: Dùng dây, lá lạc tiên 20g, hạt sen 12g, lá tre 10g, lá dâu tằm 10g, lá vông nem 12g, cam thảo 6g, xương bồ 6g, táo nhân (sao đen) 10g, sắc nước uống trong ngày.
Nguồn: http://ungbuouhv.blogspot.com/2015/07/tim-hieu-ve-cay-lac-tien-va-nhung-cong.html