Có lẽ bạn quá trẻ để bắt đầu kiểm tra ung thư tinh hoàn. Đó
là khuyến cáo rằng tất cả đàn ông trên 15 tuổi để thực hiện đánh giá độc lập của
tinh hoàn của mình. Ung thư tinh hoàn, mặc dù trong dạng hiếm xảy ra thường
xuyên nhất trong độ tuổi từ 20 đến 54 năm. Bạn phải làm tự kiểm tra ít nhất một
lần một tháng. Việc xem xét có thể được nhanh chóng, nhưng chỉ trong vài phút
có thể giúp bạn tìm thấy những dấu hiệu ung thư tinh hoàn ở giai
đoạn đầu khi đó là thời gian điều trị thích hợp nhất.
• Hãy xem xét tinh hoàn của riêng bạn ngay lập tức sau khi tắm.
Các nước nóng từ vòi sen giúp làm dịu làn da của tinh hoàn, mà làm xét bằng tay
dễ dàng hơn.
Đọc thêm: Viêm tinh hoàn ở chạy
• Đứng trước gương thường. Kiểm tra bằng mắt tinh hoàn và
tìm những vùng sưng, cục u hay thay đổi kích thước.
ung thư, tinh hoàn, sức khỏe, người đàn ông, phòng ngừa, cục
u
• nghiên cứu tinh hoàn với hai bàn tay trong khi đứng, làm
việc riêng với mỗi tinh hoàn. Đặt ngón tay của bạn trên đầu trang của tinh hoàn
và các ngón tay trên dưới cùng của tinh hoàn. Nhẹ nhàng xoay tinh hoàn giữa các
ngón tay của bạn và tìm kiếm cục u hoặc các khu vực bị sưng. Ngoài ra, tìm những
thay đổi trong cấu trúc của tinh hoàn của bạn, ví dụ như là với một kết cấu kỳ
lạ hơn so với bình thường. Tinh hoàn khỏe mạnh có một kết cấu mịn, cứng nhắc và
có hình bầu dục.
Đọc thêm: Đau khi quan hệ tình dục ở nam giới
Lời khuyên và cảnh báo
Tinh hoàn của bạn có chứa các mạch máu và mào tinh hoàn (ống
mang tinh trùng), họ có thể được cảm nhận trong quá trình xem xét. Nếu bạn cảm
thấy bối rối về cách để cảm thấy tinh hoàn lành mạnh, tham khảo ý kiến bác sĩ
của bạn. Với đánh giá thường xuyên, bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để cảm thấy
tinh hoàn bình thường và cảm thấy nếu có bất kỳ thay đổi. Nếu bạn tìm thấy một
khối u, đừng hoảng sợ - thường cục u do các bệnh không phải ung thư.