Ai cũng biết nguyên nhân ung thư hắc tố là

Ai cũng biết nguyên nhân ung thư hắc tố là:

 Tia cực tím mạnh nhất trong nửa ngày, nên cố gắng tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tại thời điểm đó. Tài sản sử dụng chất chống nắng, tốt hơn với chỉ số chống nắng ít nhất là 15 Áp dụng kem chống nắng ít nhất là nửa giờ trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và thường tái áp dụng. Cho nên việc phòng tránh

Càng nhiều càng tốt để giảm thiểu tiếp xúc với ánh mặt trời. Khi bạn đang ở trong ánh nắng mặt trời, bảo vệ làn da của bạn: Mặc quần áo bảo vệ như mũ, áo sơ mi dài tay, váy dài hoặc quần. Tia cực tím mạnh nhất trong nửa ngày, nên cố gắng tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tại thời điểm đó. Tài sản sử dụng chất chống nắng, tốt hơn với chỉ số chống nắng ít nhất là 15 Áp dụng kem chống nắng ít nhất là nửa giờ trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và thường tái áp dụng. Sử dụng kem chống nắng và mùa đông. Thường xuyên kiểm tra da để phát hiện sự phát triển tăng trưởng đáng ngờ hoặc thay đổi các tổn thương hiện có trên da. Sự tăng trưởng mới có thể biến thành một đun sôi hoặc lâu lành là đáng ngờ. Thay đổi đáng ngờ để tăng trưởng hiện có bao gồm việc thay đổi màu sắc, kích thước, kết cấu, hình dạng và sự xuất hiện của các cơn đau, sưng, chảy máu hay ngứa. Một tổn thương đó là bất đối xứng, có cạnh không đều hoặc bị mờ, nếu có nhiều màu trên một tổn thương hoặc các tổn thương lớn hơn 6 mm đường kính là đáng ngờ. The American Academy of da liễu (AAD) và Quỹ ung thư da đã đề nghị các bước sau đây để ngăn ngừa ung thư da.

• là gì có thể để hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào giữa ngày - giữa 10:00 và 24:03.

• Áp dụng các phương tiện bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, ít nhất là một yếu tố của SPF-15 (Eng. Sun Protection Factor) hoặc cao hơn để bảo vệ chống lại cả hai tia UVA và UVB, để tất cả những vùng da được tiếp xúc với ánh mặt trời.

• áp dụng kem chống nắng mỗi hai giờ, thậm chí vào những ngày nhiều mây.

• Re-áp dụng nó sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.

• Mang quần áo bao quanh cơ thể và làm mờ khuôn mặt. Mũ át mặt và sau cổ. Kính mát đeo sẽ làm giảm lượng không khí đến mắt bằng cách lọc nhiều như 80 phần trăm của không khí, và bảo vệ mắt và ống kính.

• Tránh tiếp xúc với bức xạ tia cực tím từ đèn thuộc da và giường tắm nắng.

• Bảo vệ trẻ em. Tránh xa ánh nắng mặt trời quá nhiều khi mặt trời là mạnh nhất (từ 10 giờ sáng đến 24:03), và dồi dào và thường áp dụng kem chống nắng cho trẻ em 6 tháng tuổi trở lên. Không sử dụng bảo vệ chống nắng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi - thay vì cực kỳ hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời.

• Hãy nhớ rằng, cát và đất phản xạ tia UV ngay cả dưới một chiếc ô bãi biển. Tuyết thậm chí cũng tia phản xạ UV. Các bề mặt phản chiếu có thể phản ánh lên đến 85 phần trăm của các tia có hại của mặt trời.

Xem thêm nguyên nhân: http://benhvienungbuouhungviet.vn/tim-hieu-benh-ung-thu/ung-thu-hac-to/cac-yeu-to-nguy-co-cua-ung-thu-hac-to.aspx